Leistungsdiagnostik
Training neu definiert
Mit unserer Stoffwechselanalyse siehst du, ob dein Körper aktuell eher Kohlenhydrate oder Fett als Energiequelle nutzt. So können wir Training, Intensitäten und Regeneration gezielt steuern – für messbare Fortschritte.
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Basis
Anfänger
149
99
/einmalig
Eingangsgespräch
Stufentest
(Fahrrad o. Laufband)
(Fahrrad o. Laufband)
Atemgasanalyse
Herzfrequenzmessung
Bestimmung deiner
Trainingsbereiche
Trainingsbereiche
Bestimmung der max.
Sauerstoffaufnahme
(VO2max)
Sauerstoffaufnahme
(VO2max)
Bestimmung deiner
ventialtorischen Schwellen
(VT1 & VT2)
ventialtorischen Schwellen
(VT1 & VT2)
Auswertungsgespräch
deiner Werte
deiner Werte
Sale
Performence
Semi Professionell
199
99
/einmalig
Alle Leistungen des
Basis-Pakets
Basis-Pakets
Laktatmessung
Bestimmung deiner
Laktatschwellen
(LT1/LT2)
Laktatschwellen
(LT1/LT2)
Stoffwechselanylse
(Ruheumsatz)
(Ruheumsatz)
Sale
Pro
Professionell
249
99
/einmalig
Alle Leistungen des
Perfomence-Pakets
Perfomence-Pakets
individueller 12 Wochen
Trainingsplan
Trainingsplan